每次在IG開問答，一定會被問的就是「怎麼對人生保持熱情？」 其實我有時候也會感覺，自己在努力的路上丟了動力跟目標～ 所以我花了一年的時間，嘗試了很多東東，今天就要來跟大家分享， 沒有動力的這一年，我是怎麼走過來的～！ 國泰人壽倡議關注女性身、心、財全方位健康真的很有意義，希望大家都更加好好愛自己！ 讓你輕鬆檢視一下自己狀態的小測驗！ 【女子生活指南】互動式測驗: https://cathaylife.tw/yZqb70R 如果想瞭解更多國泰人壽【專為女性打造的商品跟活動網站】: https://cathaylife.tw/3DqvR30 我已經用好久的【FitBack 健康吧】，完成挑戰任務之後可以得到很多獎勵！https://cathaylife.tw/11zDxzb 00:00-01:11 開頭 01:11-03:01 1.動力消失的那一年 03:01-07:42 2.多巴胺導航 07:42-12:19 3.重新配置你的多巴胺 12:19-15:23 4.放下手機去散步，無聊超讚的 15:23-18:41 5.沒目標就自製目標 18:41-20:34 總結 20:34-21:24 結尾 #國泰人壽 #讓健康有力於你 #擁有力量活得漂亮#金魚腦 ・金魚腦的Instagram網址：https://goo.gl/SbLbHg ・金魚腦的Facebook粉絲專頁：https://goo.gl/bL76s7 ・看完可以要幫我分享影片還有按讚喔！ ・記得訂閱然後開啟小鈴鐺:)))))))