多梦、睡不踏实,这些原因在作怪|【老安谈健康】

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2024-05-29
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老安谈健康 laoan
多梦、睡不踏实,这些原因在作怪|【老安谈健康】大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。最近看到很多朋友留言说,早上醒来,总感觉自己跟没有睡觉一样,而且还觉得更累了,这到底是为什么?今天就把这种情况给大家分析一下吧,不一定全面,仅供参考。可能一:肝气不舒肝气不舒之人,心思非常重,到了夜里就觉得心烦...
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