小腿肚子大硬涼，1個動作來幫忙，每天踢踢49下，走路輕鬆又舒暢

瞓極唔夠+冇記性=慢性疲勞!? 養生八寶粥告別慢性疲勞 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

小孩唔舒服又唔識表達 醫生教你 唔使自己嚇自己 #洪之韻醫生 兒科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

這5種醬油盡量不要買，價格再便宜也不能要，看完記得告訴家人#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年健康

健康．旦 祝願香港平安