逆轉退化性關節炎！吃4大類好食物抗發炎

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2024-02-29
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常常好食Good Food
退化性關節炎 原因是什麼？會好嗎？魏士航醫師指出，肥胖的人退化性關節炎機率高20倍！因為肥胖會促進關節脂肪細胞釋放、破壞骨質，造成身體異常發炎反應，想逆轉退化性關節就要做好這2件事：改善肥胖、降胰島素阻抗。如何降低胰島素阻抗，讓關節不發炎？又該吃什麼食物抗發炎？快來聽聽醫師怎麼說。#退化性關節炎 #抗發炎飲食 #...
退化性關節炎 原因是什麼？會好嗎？魏士航醫師指出，肥胖的人退化性關節炎機率高20倍！因為肥胖會促進關節脂肪細胞釋放、破壞骨質，造成身體異常發炎反應，想逆轉退化性關節就要做好這2件事：改善肥胖、降胰島素阻抗。如何降低胰島素阻抗，讓關節不發炎？又該吃什麼食物抗發炎？快來聽聽醫師怎麼說。#退化性關節炎 #抗發炎飲食 #...
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༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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