人老了才明白，廢掉身體最快速的方式，不是抽煙、喝酒、打麻將，而是以下2件事，現在知道不算晚！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

人洗三澡，命比紙薄？醫生：三個時間點不適合洗澡，請牢記！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

人老了，若老伴先走一步，一個人最聰明的活法：儘早做好以下5件事！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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