這個配稀飯真的超好吃😋阿嬤真的還原罐頭的味道😆 #a菜心 #脆瓜 #瑄瑄阿嬤 #家常菜 #料理 #食譜 #稀飯 #稀飯小菜 #醃製 #罐頭菜心

午餐肉炒馬鈴薯 /打風加餸/焦香軟糯/新手都得/簡單 做法/精彩重溫/粵語中字

把洋蔥和花椒放鍋里煮一煮，作用居然這麼大 #養生 #洋蔥花椒水

蕭敦仁：【糙米】健康，吃太多卻會「飆血糖」？要搭配「蛋白質」能穩定血糖！辣椒可以促血液循環，但過量攝取當心「胃破洞」！七成台灣人，一周外食五次！過胖男打呼嚴重影響睡眠，減重改善呼吸中止！【健康好生活】

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