咖啡會導致骨質疏鬆？老年人真的能喝咖啡嗎？醫生的答案讓人震驚，很多人後悔知道晚了【中老年講堂】

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2024-07-23
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中老年講堂
内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利！視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦#中老年講堂歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注...
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吃了正餐或點心後感覺不是很鹹，有些吃完口渴嚴重，頭腦昏沉想睡覺，鞋子變緊拼命跑廁所，你可能踩中高鈉地雷，是造成台灣慢性腎衰竭洗腎的第二大因素，臨床上痛風、腎結石、骨質酥鬆、胃癌，連糖尿病都息息相關。
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你經常吃的食物真的好嗎？世衛專家打分洩露，咖啡竟然有6分？而香蕉才9分！滿分竟是平時最不起眼的它！#三味書屋
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失眠的人有救了！ 哈佛名醫的60秒入睡法，從此沾床睡到天亮，一覺能睡12個小時，後悔知道的太晚了！
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