指甲上没有月牙，怎么办？｜小拇指外，手指应该有月牙。少于4个，补气血，推荐八宝鸡汤，最强免疫汤。小拇指也出现月牙，且超过8个，表体质热、易上火。推荐桑菊凉茶，能应对实火和虚火（中医养生）【老安谈健康】

杜牙根痛到喊？牙變脆易裂、成功率無想像中高？牙醫拆解3大迷思！【陳澔賢牙科醫生】

熬夜不只疲勞更是大腦的損傷 黑夜是大腦重塑的黃金期｜ #健康新視界

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