翠綠爽口的蘆筍，搭配Q彈鮮甜的素蝦仁，這道秒殺白飯的家常菜，只要簡單幾步驟就能快速上桌！不只色香味俱全，帶便當也超級適合喔！🍱 今晚就加菜吧！ 📌 影片重點章節（時間戳記） 0:00 備料準備（蘆筍與素蝦仁預先川燙保鮮） 0:02 熱油爆香（薑片與乾辣椒煸出香氣） 0:04 靈魂主角下鍋（加入蘆筍與素蝦仁大火快炒） 0:06 簡單調味（撒上鹽巴提鮮） 0:09 完美起鍋（淋上少許醬油/香油增添亮澤與香氣） 👩‍🍳 料理材料 主食材： 新鮮蘆筍 1把、素蝦仁 適量 爆香料： 薑片 數片、乾辣椒 適量（依個人喜好增減） 調味料： 食用油 1大匙、鹽巴 適量、醬油或香油 少許（起鍋前點綴） 【關於芭樂媽 (Qistin Wong)】 嗨！我是芭樂媽 🌿 在 Qistin Wong TV 頻道裡，我會與你分享簡單、快速、零失敗的美味家常菜與生活點滴。讓料理不再是難事，而是每天充滿期待的幸福時光！喜歡我的影片，請記得按讚、訂閱並分享給愛料理的朋友喔！❤️ #蘆筍炒素蝦仁 #素蝦仁料理 #蘆筍料理 #家常菜 #快速料理 #零失敗食譜 #便當菜 #懶人料理 #晚餐吃什麼 #自己煮 #QistinWongTV #芭樂媽 #Shorts #烹飪教學 #美食日常