康健雜誌

28.7萬
訂閱日平均：75
7113.7萬
觀看日平均：1.86萬
2014-11-13
成立總天數：3833
1 天前
最新上傳日：2025-05-11
【活得自在，活得愉快，活得健康】康健影音：為｢康健雜誌｣影音平台，透過多元影音內容，提供深入淺出、正確、信賴的健康生活、醫療保健等趨勢、知識與作法，鼓勵全民一起行動實踐，追求美好生活。
【活得自在，活得愉快，活得健康】康健影音：為｢康健雜誌｣影音平台，透過多元影音內容，提供深入淺出、正確、信賴的健康生活、醫療保健等趨勢、知識與作法，鼓勵全民一起行動實踐，追求美好生活。
        
2025-05-1101:24
睡再多還是累？小心慢性發炎是癌症的前哨站！ @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-05-0801:26
圓肩、富貴包救星！小豆教練教你簡單「卸力訓練」｜康健雜誌
2025-05-0700:42
三種洗水果方法，營養師最推這個｜康健雜誌
2025-05-0705:11
【身體百科】感冒咳不停可能傷肺？醫師教你分辨肺炎、挑對疫苗、保護肺功能 Ft. 潘聖
2025-05-0500:34
醫療要有良心！他堅持不推自費，只做必要治療｜康健雜誌
2025-05-0401:03
BBC認證的超級食物TOP9！最強抗老、控糖、顧血管 @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-04-3000:59
痘痘狂冒怎麼辦？中醫教你從「濕熱體質」下手調理！ @rechaincare168 ｜康健雜誌
2025-04-2800:35
每天做對一件事，延緩自律神經老化｜康健雜誌
2025-04-2701:18
上班族必看！醫師推薦5種保健品＋正確吃法！ @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-04-2401:07
膝關節炎吃藥沒效？醫師推薦這招改善疼痛！｜康健雜誌
2025-04-2400:33
常吃這類食物，更年期恐提前報到｜康健雜誌
2025-04-2322:11
【Video Podcast】聲音沙啞別輕忽！嗓音治療在幫你什麼忙？講話會沙啞正常嗎？Ft.王棨
2025-04-2200:57
跑完膝蓋痛？醫師教你按這3個穴道舒緩！ @rechaincare168 ｜康健雜誌
2025-04-2100:58
植牙清潔3大重點！沒清對，小心植體發炎！ @pdsmile543 ｜康健雜誌
2025-04-2001:00
抽脂有生命危險？醫師不建議做的原因公開！ @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-04-1700:30
2025好醫生們私下都在幹嘛？興趣大公開！｜康健雜誌
2025-04-1601:07
在宅善終，讓癌末父與九旬嬤都得撫慰｜康健雜誌
2025-04-1628:15
【請問康健】看中醫前不能喝拿鐵？搞懂看診、用藥和花費，第一次看中醫就上手 Ft.蔡承
2025-04-1501:47
卸力訓練是什麼？教你解鎖更高效的身體控制！｜康健雜誌
2025-04-1400:55
蛀牙四大魔王出沒！學會這招「保你不蛀牙」@pdsmile543 ｜康健雜誌
2025-04-1301:08
光看膽固醇不夠！三酸甘油脂才是血管殺手？ @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-04-1001:13
聲音沙啞、喉嚨緊？醫師教你「吸管吹水法」保養聲帶！ @DrWangChiTe ｜康健雜誌
2025-04-0900:56
健保不給付、自費項目越來越多怎麼花才划算？｜康健雜誌
2025-04-0700:59
越刷牙越酸？小心3個錯誤讓你刷壞牙！ @pdsmile543 ｜康健雜誌
2025-04-0600:50
不改這3個壞習慣，小心癌症找上門！ @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-04-0200:56
吃太慢會讓舌頭腫起來？！小心是「舌下腺結石」！｜康健雜誌
2025-03-3001:24
無印良品健康零食怎麼挑？醫師公開4款可以安心吃！ @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-03-2704:08
【AA人物】退休倒數 北榮院長陳威明：阿明終於要回家了Ft. 陳威明｜康健雜誌
2025-03-2600:46
要不要抽神經？牙醫師這樣判斷！ @pdsmile543 ｜康健雜誌
2025-03-2500:50
葡萄Logo，其實就是空氣清淨的秘密！｜康健雜誌
2025-03-2400:50
2025健康最強的3大生肖！身體好運一起來！｜康健雜誌
2025-03-2300:57
健檢有紅字？這3項異常千萬別忽略！ @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-03-1900:54
嘴巴開不開有關係！牙醫師三大開口法寶 @pdsmile543 ｜康健雜誌
2025-03-1601:00
睡不夠＝大腦退化+新陳代謝失衡！ 你還在拼命熬夜？ @Cofit211 ｜康健雜誌
2025-03-1307:43
【請問康健】 營養師也踩雷？！三餐控糖大考驗，血糖真的穩得住嗎？Ft.林依婷｜康健雜
2025-03-1300:48
小時候氣喘，長大就痊癒？別急著下定論！｜康健雜誌
2025-03-1200:49
癌友想走朝聖之路，該注意什麼事？ ｜康健雜誌
2025-03-1000:51
2025錢潮來襲！這3個生肖財神爺特別眷顧！｜康健雜誌
2025-03-0900:37
你的減重方法真的適合你嗎？李唐越醫師 告訴你關鍵！@Cofit211 ｜康健雜誌
2025-03-0501:16
減緩治療焦慮，不放棄快樂的權利｜康健雜誌
2024-12-3000:58
太極八段錦第3式-調理脾胃虛單舉｜康健雜誌
2024-08-1300:50
退休準備很重要，每個月要準備多少才夠？｜康健雜誌
2024-08-0800:34
【癌症問康健】癌細胞教我的人生經營管理學｜康健雜誌
2024-08-0400:40
你分得清頭痛原因嗎？｜康健雜誌
2024-07-3100:59
強健體魄，利用太極拳提升核心力量｜康健雜誌
2024-07-3105:52
每3人就有1人可能皮蛇上身?!帶狀疱疹治療x預防x迷思破解全攻略│康健雜誌
2024-07-2900:58
《居家健身房》不想出門，在家也能瘦手臂｜康健雜誌
2024-07-2400:57
30秒認識牙齒功能｜康健雜誌
2024-07-1800:58
唱歌也能練心肺，發聲技巧一起練｜康健雜誌
2024-07-1700:45
手腕疼痛，伸展舒緩動作｜康健雜誌
2024-07-1600:55
中風快打119，判別腦中風這樣做！｜康健雜誌
2024-07-1500:59
一個動作瘦全身！練出腹肌馬甲線｜康健雜誌
2024-07-1400:56
從生活習慣改變疾病的樣貌｜康健雜誌
2024-07-1000:56
太極防身，如何3秒推倒敵人｜康健雜誌
2024-07-0800:59
高效燃脂！醫師推薦的HIIT菜單！｜康健雜誌
2024-07-0400:41
你以為水果是吃越多越健康嗎？｜康健雜誌
2024-07-0300:39
【癌症問康健】盛夏撐傘防曬原則｜康健雜誌
2024-07-0200:54
超慢跑四口訣，跑得更持久｜康健雜誌
2024-06-3001:00
陳時中：未來沒有高齡，只有健康和不健康的人｜康健雜誌
2024-06-2700:54
太極也能防身！兩招一學就會｜康健雜誌
2024-06-2605:19
【診間101問】腹部手術後多久可以運動？消脹氣3動作，在家輕鬆練 Ft.陳韋任、郭哲君｜
2024-06-2000:59
35歲後大腦開始衰退！如何用安養信託打造老後安全網？｜康健雜誌
2024-06-1700:40
想成為背影殺手？美背訓練跟著做！｜康健雜誌
2024-06-1300:59
想要渾圓翹臂？在家就能練！｜康健雜誌
2024-06-1200:34
【癌症問康健】發燒、瘀青、骨頭痛，血癌2警訊及早就醫｜康健雜誌
2024-06-1000:55
先吃早餐還是先刷牙｜康健雜誌
2024-06-0900:26
有坐骨神經痛要怎麼辦呢？！試試這兩招吧！｜康健雜誌
2024-06-0600:36
中年裸辭，管他去死踏上朝聖之路｜康健雜誌
2024-06-0500:45
一招讓你提升運動表現預防傷害！｜康健雜誌
2024-06-0401:37
金融專家的退休理財計劃•線上直播課｜康健雜誌
2024-06-0301:00
唱歌也能練心肺，2招暖身跟我做｜康健雜誌
2024-06-0200:56
減重醫師帶你挑零食｜康健雜誌
2024-05-3000:57
慢性發炎必吃四種食物｜康健雜誌
2024-05-2900:41
火災來了怎麼保命？一個地方千萬不要去｜康健雜誌
2024-05-2600:53
止鼾牙套到底是什麼｜康健雜誌
2024-05-2300:48
減肥別做三件事｜康健雜誌
2024-05-2200:56
起床腰痠背痛？3動作快速緩解｜康健雜誌
2024-05-2100:45
爆紅「16蹲」門檻高易傷膝蓋？不如改練這個動作！｜康健雜誌
2024-05-2000:59
緊急避難包，跟著準備不會錯！｜康健雜誌
2024-05-1900:57
如何選擇適合的牙醫診所｜康健雜誌
2024-05-1600:59
上班族早餐這樣點健康又好吃｜康健雜誌
2024-05-1600:21
【糖尿病給你問】糖尿病控制得好，可以不要吃藥嗎？｜陳宏麟醫師｜康健雜誌
2024-05-1500:50
【癌症問康健】日常如何擺脫PM2.5｜康健雜誌
2024-05-1501:00
【糖尿病給你問】控糖午餐怎麼選？撇步大公開｜康健雜誌
2024-05-1400:57
【糖尿病給你問】糖尿病有哪些常見的併發症？｜陳宏麟醫師｜康健雜誌
2024-05-1300:43
《上班族必練》改善駝背、肩頸痠痛｜康健雜誌
2024-05-1200:52
我是打鼾還是睡眠中止｜康健雜誌
2024-05-0900:38
《上班族必練》腰部痠痛＋骨盆歪斜OUT!｜康健雜誌
2024-05-0801:00
旅遊達人推薦，超實用必備小物！｜康健雜誌
2024-05-0700:36
小心泌尿道癌症前兆，日常篩檢這樣做｜康健雜誌
2024-05-0601:00
10種優質蛋白推薦｜許芷瑜醫師｜初日診所｜康健雜誌
2024-05-0100:35
【癌症問康健】核彈級治癌利器：重粒子治療｜康健雜誌
2024-04-2900:57
牙醫師最怕吃的兩種早餐｜康健雜誌
2024-04-2800:50
這個荷爾蒙害你變胖！｜康健雜誌
2024-04-2500:48
白頭髮困擾？3大類食物讓你逆白轉黑｜康健雜誌
2024-04-2400:28
【癌症問康健】吃益生菌減少PM2.5對身體的傷害？｜康健雜誌
2024-04-2200:54
別讓飲食成為壓力｜康健雜誌
2024-04-2100:30
【世界地球日】塑膠知多少？致癌號碼要小心｜康健雜誌
2024-04-1800:59
想要快速瘦小腹？這四種食物少吃｜康健雜誌
2024-04-1700:48
如何讓孩子遠離性侵害？你可以這樣做｜康健雜誌
2024-04-1400:52
壓力為什麼害我變胖！｜康健雜誌
2024-04-1100:58
《好腿力防跌》單腳膝後勾強健大腿｜康健雜誌
2024-04-1000:41
6方法緩解食物中毒症狀｜康健雜誌
2024-04-0800:56
三大頭皮NG行為，你踩雷了嗎？｜康健雜誌
2024-04-0700:58
宋晏仁醫師談糖尿病｜康健雜誌
2024-04-0300:40
實支實付險爆停售可買哪2種險填補｜康健雜誌
2024-04-0301:00
3步驟緩解緊張情緒，地震來了不要怕！｜康健雜誌
2024-04-0200:38
改善腦霧這樣做！活化大腦緩解疲勞｜康健雜誌
2024-03-3100:45
一減重就頭痛該怎麼辦？！初日周建安｜康健雜誌
2024-03-2801:00
單腳訓練，強化平衡力防跌倒｜康健雜誌
2024-03-2700:27
雜糧麵包不當保存，增加致癌風險｜康健雜誌
2024-03-2500:39
減脂期「三大類蔬菜」幫你補充蛋白質！｜康健雜誌
2024-03-2400:13
【沈春華x夏嘉璐，超級主播獨家對談】｜康健雜誌
2024-03-2100:33
這個動作練起來，背影年輕10歲！｜康健雜誌
2024-03-2000:55
練武功也能增肌！一招鍛鍊下半身力量｜康健雜誌
2024-03-1800:56
刮痧也能護眼？10分鐘打造精緻亮眼｜康健雜誌
2024-03-1700:59
想降低內臟脂肪3種食物要避免｜康健雜誌
2024-03-1500:38
【癌症問康健】單身罹癌，如何找到好看護？｜康健雜誌

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei