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「胰島素阻抗」是慢性病根源！醫：脂肪肝放著不處理，胰臟恐受累#脂肪肝#血脂#胰島素阻抗#慢性病#胰臟

人體下水道食療 麻油時菇雞滋補溫潤不上火【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3120-4 20251108 #鄭凱云#顧芳瑜#方昱瑋#吳宏乾#許聖梅#林秋香

73歲老人：月退休金一萬，試過三種養老方式，才明白什麼是真正的養老【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

站著不動，讓氣血傳遍全身，我站了10分鐘，打通了經絡死角！【健康管理師李晓】