每日蛋白質量的攝取建議

1.23萬
2025-11-09
387
蒼藍鴿的醫學天地
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! 📌 點我購買▶️ www.phargoods.com/ ------------------ #蛋白質 #每日蛋白質 #乳清蛋白 #雞胸肉 #雞蛋 #極端飲食 #生酮飲食 #飲食 #飲食建議 #蛋白質攝取 #營養補充 #健身 #運動 #減重 #減脂 #體態控制 【蒼藍鴿的熱門影片】 關於『癌症』的真相! ► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg 大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密! ► https://youtu.be/StGteShJaLM 為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」?網路真相破解! ► https://youtu.be/B37Dek2u1lY 實測挑戰!你看得懂醫生寫的病歷嗎? ► https://youtu.b...
📣 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 📌 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! 📌 點我購買▶️ www.phargoods.com/ ------------------ #蛋白質 #每日蛋白質 #乳清蛋白 #雞胸肉 #雞蛋 #極端飲食 #生酮飲食 #飲食 #飲食建議 #蛋白質攝取 #營養補充 #健身 #運動 #減重 #減脂 #體態控制 【蒼藍鴿的熱門影片】 關於『癌症』的真相! ► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg 大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密! ► https://youtu.be/StGteShJaLM 為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」?網路真相破解! ► https://youtu.be/B37Dek2u1lY 實測挑戰!你看得懂醫生寫的病歷嗎? ► https://youtu.be/mgxRuDbSV88 失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠! ► https://youtu.be/28fdCrV6EKo 念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化? ► https://youtu.be/a9z4YK1qH38 癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼? ► https://youtu.be/TJduprv5uhQ 【追蹤蒼藍鴿】 FB粉專 ▶ https://www.facebook.com/bluepigeonnn/ Instagram ▶ https://www.instagram.com/bluepigeon0810/ Podcast ▶ https://link.chtbl.com/lVdly48R Line Voom ▶ https://ppt.cc/fW8IVx Tik Tok ▶ https://ppt.cc/fBehOx 歡迎蒞臨討論,別忘了按讚跟追蹤!影片也歡迎分享! 【關鍵字】 蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞
11:57
蚊患無國界 傳播病毒可致命 防蚊去積水 怎打攻防戰? #吳少彬醫生 #無國界醫生 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
09:07
「紅斑性狼瘡」毛囊壞死瘋狂掉髮!使用抑制劑副作用讓落髮更嚴重?【#醫師好辣】20251227 EP1764 精選
29:04
每天忙到想躺平?家庭工作兩頭燒,3位女醫師真心話:壓力來時,我們怎麼撐下去?【中醫師 李嘉菱|神經內科醫師 林邵臻|神經內科醫師 陳惠萱|健康1+1 JoJo】(2025.12.25)健康1+1
01:01
想瘦不靠藥!3招自然啟動體內「瘦瘦素」 @Cofit211 |康健雜誌
30:38
這4個特徵一出現,說明此人不能交!很準!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei