單槓是救腰還是傷腰？ 關鍵在這裡！鄭老師親授：為什麼要選低單槓來舒緩腰部不適！#拉單槓 #伸展 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧

工作焦慮難入眠 有乜方法助睡眠？ #張凱棋醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

每天一杯茶，74岁老人胃癌离世，以提醒：这样喝茶就是在慢性自杀，脾胃烂成渣了你还不知道，不想一查就是胃癌晚期的赶紧改掉！【家庭大医生】

超市最髒的5種菜，超市員工偷偷爆料：我們自己從來不買，尤其是第3種，免費送都不要，看完快訴家人！

轉告父母：以下6類病，屬於老年病，千萬別過度治療！【健康管理師李晓】