这道菜是夏季养生排毒菜，隔天吃一次，排毒、降脂、防中暑！（中医养生）｜【老安谈健康】大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。有人问老安，夏季养生，有没有什么补品可以吃。老安想告诉这位朋友啊，其实真正的养生并不需要吃太多的补品，很多家常蔬菜，都有很多养生作用，并且很适合夏季吃。今天，老安就介绍大家...