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減肥卡關、血糖亂飆?李唐越醫師點名8種「代謝神物」重啟胰島素敏感度!|康健雜誌
2,821
2025-12-07
51
康健雜誌
減肥卡關?可能是你的胰島素在罷工! 李唐越醫師點名 8 種助瘦營養素,幫你提升代謝、養成易瘦體質: ✅ 維生素D、鎂、鉻、黃連素 ✅ 肉桂、益生菌、魚油、薑黃素 與其盲目少吃,不如先補對營養! #李唐越醫師 #胰島素阻抗 #減肥 #代謝 #瘦身 #維生素D #魚油 #康健雜誌 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有,歡迎個人分享按讚,惟未經授權,請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」
減肥卡關?可能是你的胰島素在罷工! 李唐越醫師點名 8 種助瘦營養素,幫你提升代謝、養成易瘦體質: ✅ 維生素D、鎂、鉻、黃連素 ✅ 肉桂、益生菌、魚油、薑黃素 與其盲目少吃,不如先補對營養! #李唐越醫師 #胰島素阻抗 #減肥 #代謝 #瘦身 #維生素D #魚油 #康健雜誌 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有,歡迎個人分享按讚,惟未經授權,請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」
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這5種醬油盡量不要買,價格再便宜也不能要,看完記得告訴家人#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年健康
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