上班久坐 肩膀越來越僵硬|#啾c物理治療師 #運動治療

1.48萬
2025-09-04
491
啾c物理治療師
人人必修動力鏈:https://hahow.in/cr/juicept01 體態改良全攻略:https://sat.cool/course/47 現在 Hahow 課程有期間優惠唷~ 你是不是也是每天上班久坐盯電腦,肩頸越來越僵硬? 結果越想坐直,反而越痠痛? ​ 在我的【人人必修動力練】課程裡,我會帶你掌握如何改善體態還有消除痠痛。 很多同學上完課程之後,不只幫助自己改善了痠痛,還幫家人一起調整體態! ​ 加入會員觀賞完整運動循環影片: https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA/join #啾c物理治療師 #運動治療 #動力鏈 #體態
人人必修動力鏈:https://hahow.in/cr/juicept01 體態改良全攻略:https://sat.cool/course/47 現在 Hahow 課程有期間優惠唷~ 你是不是也是每天上班久坐盯電腦,肩頸越來越僵硬? 結果越想坐直,反而越痠痛? ​ 在我的【人人必修動力練】課程裡,我會帶你掌握如何改善體態還有消除痠痛。 很多同學上完課程之後,不只幫助自己改善了痠痛,還幫家人一起調整體態! ​ 加入會員觀賞完整運動循環影片: https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA/join #啾c物理治療師 #運動治療 #動力鏈 #體態
30:09
廖子妤 演技氣質獨樹一幟 一腔孤勇 隻身來港闖影壇! #廖子妤 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
08:38
骶髂關節炎 消炎止痛藥外 中醫治療有何良方? #甘澤民博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
18:11
68歲男子中毒身亡, 醫生提醒:吃完降壓藥切記別碰這4樣,中老年注意!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
07:28
大眼袋、黑眼圈,每天6個面部拉筋,7天就可消除,比同齡人顯年輕!【健康管理師李晓】
46:46
这种调料罐家家都有,致癌性是烟酒的100倍,不想肝损伤、肝癌,赶紧把它扔掉!【健康大发现】#肝癌

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei