半夜抽筋、雙腿水腫？ 5招簡單經絡操輕鬆改善！ #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

1.08萬
2025-11-01
368
健康旦HiEggo
好多朋友的生活都比較靜態，久坐或下半身很少活動，容易出現抽筋或水腫。 今集《動養身心》楊明霞醫師會為大家介紹一套五式經絡操預防抽筋與水腫，一齊跟楊醫師動起來。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #抽筋 #水腫 #經絡操 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
好多朋友的生活都比較靜態，久坐或下半身很少活動，容易出現抽筋或水腫。 今集《動養身心》楊明霞醫師會為大家介紹一套五式經絡操預防抽筋與水腫，一齊跟楊醫師動起來。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #抽筋 #水腫 #經絡操 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
01:03
雙下巴怎麼消？減重醫師教你怎麼救！
19:35
走路出現這8種「跡象」，是大病警報！可能壽命長不了。第五種尤其凶險，要盡快就醫！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
12:57
水果皮比果肉營養！1招清洗 X 去蠟 X 除農藥！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 黃淑惠 營養師
03:14
血栓｜如何防血栓，常見致命的病常與血栓有關（中医养生）【老安谈健康】
00:46
手機拿高反而害你脖子痛！！

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei