健康旦HiEggo

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2020-02-06
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最新上傳日:2025-12-04
由鄭丹瑞旦哥主持,醫生及專業人士講解保健及養生的知識
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2025-12-0409:54
認識肉毒桿菌 學懂恰當處理免中毒 #盧敬欣醫生 普通科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕
2025-12-0313:37
膝關節退化的治療方案 關節置換如何穩妥復康 #倪司玲醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞《健康旦
2025-12-0303:51
致大埔居民及消防 順氣茶及三大穴 改善氣道及失眠 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞
2025-12-0210:30
中西合璧怎助抗癌路 飲食針灸如何助健康 #陳洛 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文
2025-11-3010:42
憂慮他汀副作用?甚麼是權衡輕重的關鍵 #梁達智醫生 心臟科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(C
2025-11-3003:53
迎入行50周年 DJ Show《遇上1975的唱片騎師》- #鄭丹瑞 《健康旦》(CC中文字幕)
2025-11-2802:00
健康.旦 祝願香港平安
2025-11-2710:14
眼白充血眼爆血管嗎? 哪眼藥水雪咗用更有效? #湯文傑醫生 眼科專科 - 鄭丹瑞 《健
2025-11-2618:47
動向修頓 打造強健體魄 齊來健身 感受身體的提升 #簡蕙軒 #周傑 #動向修頓- 鄭丹瑞《
2025-11-2526:37
祖藍約亞男 聖誕好去處 聖誕市集 星光夜音樂會 #王祖藍 #李亞男 - 鄭丹瑞《健康旦》(C
2025-11-2414:10
甲狀腺B12怎影響「認知障礙」審視視網膜又幫到甚麼? #盧慧芬醫生 精神科專科 - 鄭丹
2025-11-2312:48
「卵巢囊腫」與「子宮肌瘤」停經前後治療方法有乜分別? #鄭曉怡醫生 婦產科專科 - 鄭
2025-11-2223:06
甚麼是表達藝術治療? 和諧粉彩怎助紓解情緒 #陳潔賢 註冊表達藝術治療師 - 鄭丹瑞《
2025-11-2108:16
五個簡單動作養好「腎」 準備最健康的補腎聖誕禮物 - #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹
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開心Couple 袁文傑 張潔蓮 文傑不講波經 談「寵」「妻」#袁文傑 #張潔蓮 - 鄭丹瑞《健
2025-11-1916:37
慢阻性肺病 簡明圖示呼吸道 怎免積痰氣喘發作 想停藥? #林兆培醫生 呼吸系統科專科
2025-11-1821:30
張繼聰為《金童》捱盡皮肉之苦 熱血瘋子 燃盡所能撐六年心血 #張繼聰 #金童 - 鄭丹瑞
2025-11-1711:49
肥胖可誘出200多種疾病? 帶你掌握關鍵減肥管重方法 #林展滔醫生 - 鄭丹瑞《健康旦》(
2025-11-1617:34
禪修: 學習獨處 專注自己 共修: 助清空思緒不煩事? #常霖法師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC
2025-11-1514:29
孩子常喊痛睡覺時彈起 家長必學的日常檢查技巧 #洪之韻醫生 兒科專科 - 鄭丹瑞《健康
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點解會氣促?從補腎的角度改善氣促的問題 - #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦
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慢阻性肺病竟受塑化劑影響? 患肺病 點提升運動帶氧機能 #譚子雋醫生 呼吸系統科專科
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膽固醇指標 竟人人不同? 心血管收窄 針劑藥物點幫你? #胡依諾醫生 內分泌及糖尿科專
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圖像化認識「骨質疏鬆」防骨折免痛症不要跌倒 #楊旭楠醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞《健康
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莫文蔚 魅力回歸 音樂約定 《THE BIG BIG SHOW》演唱會 #莫文蔚 - 鄭丹瑞《健康旦》(C
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小孩唔舒服又唔識表達 醫生教你 唔使自己嚇自己 #洪之韻醫生 兒科專科 - 鄭丹瑞《健
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患癌常見體質!如何避開癌症上門? 五種食材逆轉腫瘤體質 #楊明霞博士 註冊中醫師 -
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黎耀祥 梟雄人生創傳奇 幾多個十年見證高低起跌 #黎耀祥 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字
2025-11-0513:54
眼鏡點揀最啱你? AI智能鏡你認識咗未? #黃祉勤 註冊眼科視光師 - 鄭丹瑞《健康旦》(
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難分真與假 「人面」多險詐 詐騙王國 大律師教你怎防騙 #魏俊 執業大律師 - 鄭丹瑞
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血管阻塞的主因是甚麼? 心酵素升到3000+代表甚麼? 洪裕德醫生 心臟科專科 - 鄭丹瑞
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半夜抽筋、雙腿水腫? 5招簡單經絡操輕鬆改善! #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健
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新書大作慶70・DJ入行50載 ! 《我失敗希望你成功》震撼登場 - #鄭丹瑞《健康旦》(CC中
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陳浩源 從運動員到羽聯 他以甚麼抱負繼續體壇前行? #陳浩源 #世界羽聯殘疾運動員委
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譚耀文 In Full CHARACTER 演唱會 光影人生 歌星閃耀舞台! #譚耀文 - 鄭丹瑞《健康
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外遊時補脾排毒的好辦法 加拿大班夫的養生核心魅力 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞
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開閉眼睛出現黃色區塊! 飛蚊漂浮影像怎處理? #黎心慧醫生 眼科專科 - 鄭丹瑞《健康
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頌缽聲療 聲音怎掃描身體? 頻率共振 釋放壓力與能量 #Jennifer 頌缽聲療師 - 鄭丹瑞
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肥胖增病痛 健康唔暢通 齊來認識醫學級別減重方式!#徐俊苗醫生 外科專科 - 鄭丹瑞《
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彈弓指 肌腱炎痛伸不直 醫生教你拉伸舒緩治療法 #譚家祺醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞《健康
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旦哥喜獲The Knights Award Season 4 頒發 The Iconic Host Of All Time - #鄭丹瑞 #
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拆解前列腺癌手術與電療 減少副作用有乜方法? #崔家倫醫生 泌尿外科專科 - 鄭丹瑞《
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腳水腫係腎病警號? 教你一招自我檢測! #譚雋熹醫生 腎科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC
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催眠療法 x 焦慮情緒 放鬆身心重拾平靜? #林雲峰 催眠治療師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC
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開胸vs微創 心臟手術大拆解 心瓣鈣化倒流與雜音如何治? #陳泰良醫生 心胸外科專科 -
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政府推出「乳癌篩查計劃」 基因檢測 能助術後免化療? #李慧中醫生 內科腫瘤科專科 -
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跑步膝 跑步真的傷膝蓋?跑友注意 預防退化性關節炎 #林自強醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞
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補腎角度改善骨質疏鬆 中醫養腎補骨食療 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(
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中年好聲音 眾志成城為慈善 挑戰 匡智慈善跑樓梯大賽! #劉智衛 #黃劍文 #李金凱 #羅
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拆解疝氣的種類 小腸氣竟可成腫塊? #李文傑醫生 外科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文
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探索心臟病溯源 穿越古今 AI 與基因 未來醫療新啟示?- 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕
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白內障 術後不像你預期 視弱眼矇眩光幾時退? #黎心慧醫生 眼科專科 - 鄭丹瑞《健康旦
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簡易開心操 動身又動腦 多練轉數更快反應更靈敏 #PaulLau - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文
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無國界醫生 親述戰亂經歷 危難中 拯救生命無疆界 #吳少彬醫生 #無國界醫生 - 鄭丹瑞《
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預防痛症!解決便秘! 五個經絡操幫助通暢大腸經 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《
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斷捨離 瀟灑自在的人生 簡單就是幸福的智慧! #常霖法師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字
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更年期 舒緩症狀唔再煩 食療針炙茶療助輕鬆過渡 #古鎧綸醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健
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茶記控茶餐廳美食 點樣食得滋味又健康? #丁浩恩博士 註冊營養師(英國) - 鄭丹瑞《
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癌症患者 外遊前必讀攻略 保障安全、舒適、無憂旅程 #楊善如醫生 臨床腫瘤科專科 - 鄭
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日本長命百歲的四大要點 日本侘寂之養生哲學 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康
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體育主持怎成雙碩士? 鍾志光如何能文能武? #鍾志光 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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減膝痛延手術 方法有乜選?打啫喱PRP自體蛋白哪種啱你 #陳偉霖醫生 骨科專科 - 鄭丹
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椎間盤突出・椎間狹窄症 腰椎神經 怎樣保護與治療? #張浩然醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞
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工作焦慮難入眠 有乜方法助睡眠? #張凱棋醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文
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胰臟癌化療副作用嚴重? 醫生分享應對方法 #楊善如醫生 臨床腫瘤科 - 鄭丹瑞《健康旦
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流感知多啲 全身有症狀? 肺氣腫可否打新流感針? #林冰醫生 呼吸系統科專科 - 鄭丹瑞
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周身痕, 點算好? 天然食療解決轉季痕癢 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(C
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耳垢洞悉認知障礙症? 失眠用藥有乜副作用? #王明爍醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦
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心口翳驚恐心臟病 甚麼檢查 怎麼做? #陳智彬醫生 心臟科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC
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酗酒單親媽媽 渴望再出發 ! 如何解決抑鬱情緒與病患? #蔡頌怡醫生 精神科專科 - 鄭
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鼻竇炎近眼近腦要當心! 用錯成藥會點危害身體? #梁國雄醫生 耳鼻喉科專科 - 鄭丹瑞《
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控糖與控醣的飲食 保養胰臟的方法 ! #黃渭湘醫生 內分泌及糖尿科專科 - 鄭丹瑞《健康
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杜德偉 40周年重啟青春記憶 10月紅館 再燃經典年代歌 #杜德偉 - 鄭丹瑞《健康旦》(C
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夜尿頻多 成求診主因 前列腺手術指數全講解 #麥肇敬醫生 泌尿外科專科 - 鄭丹瑞《健康
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Eric Kwok攜女團《XIX》實踐夢想 《你唔明㗎喇》唱出世代心聲 #XIX #EricKwok - 鄭
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每天5分鐘輕鬆美白去斑 有助改善膚色「面身」經絡操 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹
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「停一停 心呼吸」禪修何功能 如何放下與放鬆・自在與隨緣? #常霖法師 - 鄭丹瑞《健
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揭秘「鏡面人」是甚麼? 左右顛倒 手術大挑戰? #楊丕祥醫生 外科專科醫生 - 鄭丹瑞《
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有機鷹嘴豆蛋黃月餅 反應熱烈 優惠至9.10 #陳慧儀 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
2025-08-3012:44
食他汀肝酵素就會升? 膽固醇肝酵素點平衡? #曾振峯醫生 心臟科專科 - 鄭丹瑞《健康
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加強控煙保護市民健康 簡單動作對抗煙癮有法 #林大慶教授 香港大學榮休教授暨公共衞
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蛇針糖尿藥有新解? 口腔科關聯腦健康? #張堅庭 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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黃浩然 為何愛上了打坐? 音樂劇中 綻放歌影魅力 #黃浩然 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文
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有機鷹嘴豆蛋黃月餅 心意相傳 香港匠心製作 團圓慶中秋 #陳慧儀 - 鄭丹瑞《健康旦》(
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腎病飲食要點全攻略 避鹽控蛋白 三餸這樣選 #丁浩恩博士 註冊營養師(英國) - 鄭丹瑞
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點樣預防轉季濕疹? 五大加強皮膚免疫力的食材 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健
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杜德偉 擁著有趣的靈魂 沉穩的智慧 相約Get Up巡唱到八十 #杜德偉 - 鄭丹瑞《健康旦》
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想皮膚水潤彈滑易上妝? 天然護膚內外美肌小秘訣 #何慧欣醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞
2025-08-1816:16
點解年長 聲音會變沙啞? 聲沙未必係老化咁簡單? #關嘉聰醫生 耳鼻喉科專科 - 鄭丹瑞
2025-08-1621:48
曾寶儀《交換禮物》重新看待生命的重量 #曾寶儀 #交換禮物 - 鄭丹瑞 《健康旦》(CC中
2025-08-0609:57
為降蛋白尿 血壓藥增四倍! 可有風險?是甚麼操作與原理? #林兆豐醫生 內分泌及糖尿
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油光滿臉 凍飲竟然是幫兇? 飲食護膚加穴位 控油去油總有法? #何慧欣醫師 註冊中醫師
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白內障術後視力變矇?後囊增生又要做手術?#陳卓琪醫生眼科專科鄭丹瑞《健康旦》(CC中
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周國豐中年再起步評判以外推動情緒健康#周國豐-鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

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