坐骨神經痛是非常常見，許多成年人一生中都會經歷的疼痛，原因往往來自幾個非常普通、甚至覺得無害的日常習慣裡。久坐、翹腳真的會害神經卡住？MRI很嚴重就一定要開刀嗎？哪些動作會讓坐骨神經痛越來越痛？中醫針刀如何讓患者恢復正常生活？坐骨神經痛可以不再發作嗎？這一集一次告訴你。 坐骨神經痛 中醫針刀斷病根 1：久坐翹腳變疼痛地雷 向心化動作緩解 2: 不開刀也能逆轉？針刀物理減壓除沾黏 3: 重燃跑車夢 定期保養預防復發不再痛 💎今日專家💎 吳文誠 京都堂中醫診所醫師 ＋中國醫藥大學畢 ＋百善堂中醫診所院長 ＋南京/古亭京都堂中醫診所醫師 ＋台灣針刀醫學會醫師 ＋首創四合一疼痛整合治療 ＋專治：椎間盤突出、骨刺、脊椎滑脫與狹窄、坐骨神經痛、運動傷害、拉傷 —— 新頻道 JoJo 健康咖►► www.youtube.com/@jojo-tn6se 聯繫我們► health1plus1@gmail.com ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ 推特-X ► / 1_health1 —— 坐骨神經痛纏身4年，這治療讓他重回駕駛座！久坐、翹腳都是疼痛因素，很多人其實不用急著開刀 #坐骨神經痛 #椎間盤突出 #腳麻 #針刀 #中醫 #傷科 #麻木 #電流感 —— © All Rights Reserved.