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擦錯A醇難怪不亮!教你不爛臉循環護膚法 #A醇 #高濃度 #低濃度 #保養品 #暗沉 #粉刺 #痘痘 #美白 #光解酶 #維他命C
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2025-12-04
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美上美皮膚科莊盈彥醫師
很多人問我:「醫師你到底怎麼擦 A 醇?為什麼膚況一直這麼穩?」 答案其實只有一句口訣~「大 A、休息、小 A、休息」 😁 皮膚是一個會循環的器官,大概每 6 週 更新一次。 你不保養,它就會暗沉、粗糙,粉刺也會慢慢冒回來,但如果你順著它的節奏,一切就變得很好控。 ✨ 第一週:大 A(高濃度) 每天擦高濃度 A 醇,代謝整個啟動,通常一週後,你就會看到皮膚開始「反應」。 ✨ 第二週:休息(穩定修護) 開始微紅、微脫皮的時候,讓皮膚喘口氣。這週擦美白、光解酶、維他命 C 類成分最剛好。 ✨ 第三週:小 A(低濃度) 換低濃度 A 醇慢慢維持。像 0.5 維 A 醇、六倍 A 醛、超酵 A 醛,都是這週的主角。 ✨ 第四週:休息(亮白加強) 再休息一週,把皮膚養回柔亮穩定,依然以美白+修護為主。 只要照著這樣 6 週循環來保養,你...
說明
很多人問我:「醫師你到底怎麼擦 A 醇?為什麼膚況一直這麼穩?」 答案其實只有一句口訣~「大 A、休息、小 A、休息」 😁 皮膚是一個會循環的器官,大概每 6 週 更新一次。 你不保養,它就會暗沉、粗糙,粉刺也會慢慢冒回來,但如果你順著它的節奏,一切就變得很好控。 ✨ 第一週:大 A(高濃度) 每天擦高濃度 A 醇,代謝整個啟動,通常一週後,你就會看到皮膚開始「反應」。 ✨ 第二週:休息(穩定修護) 開始微紅、微脫皮的時候,讓皮膚喘口氣。這週擦美白、光解酶、維他命 C 類成分最剛好。 ✨ 第三週:小 A(低濃度) 換低濃度 A 醇慢慢維持。像 0.5 維 A 醇、六倍 A 醛、超酵 A 醛,都是這週的主角。 ✨ 第四週:休息(亮白加強) 再休息一週,把皮膚養回柔亮穩定,依然以美白+修護為主。 只要照著這樣 6 週循環來保養,你會看到皮膚越來越亮、越細、越穩。 🏥地點:美上美皮膚科 ☎️電話:02-89859060 📩預約:@drx.derm (請加@ LINE預約)
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