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大廚教你軟炸雞胸肉！咬開爆汁不柴，外皮酥到掉渣，全家搶着吃【留意美食】#軟炸雞胸肉 #大廚炸肉技巧 #雞胸肉料理 #留意美食

豆板醤味の素チャーハン　Toban Djan Chronicles: Rise of the Fried Rice

以後雞肉就這樣吃，不炒不燉不油炸，上桌連湯汁都不剩，超過癮！