膝蓋痛的迷思?!#膝蓋#膝關節退化#啾c物理治療師#物理治療

2.67萬
2025-06-08
606
啾c物理治療師
人人必修動力鏈:https://hahow.in/cr/juicept01 體態改良全攻略:https://sat.cool/course/47 我這部影片要跟你們分享一個很反直覺得的結論: 久坐不動的人,膝蓋退化比例是正常跑者的3倍! 加入會員觀賞無打擾完整運動循環影片: https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA/join #啾c物理治療師 #動作控制 #跟啾c學動力鏈
人人必修動力鏈:https://hahow.in/cr/juicept01 體態改良全攻略:https://sat.cool/course/47 我這部影片要跟你們分享一個很反直覺得的結論: 久坐不動的人,膝蓋退化比例是正常跑者的3倍! 加入會員觀賞無打擾完整運動循環影片: https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA/join #啾c物理治療師 #動作控制 #跟啾c學動力鏈
00:44
你看得出來嗎? #具俊曄 #頭髮 #光頭 #禿頭
01:01
自己寫遺囑,怎麼寫才算數?律師公開「4大關鍵要件」缺一不可#遺囑#自書遺囑#繼承#吳孟玲律師#shorts
00:42
夏天和冬天的痘痘有什麼區別?#痘痘 #青春痘 #粉刺 #冬天 #夏天 #汗水 #皮膚障蔽
18:30
【TVBS18氣象站】把握回暖3天 週五夜迎鋒面 強冷氣團週末南下 恐達寒流
09:25
辦公桌高度超過75公分,才是你肩頸背痠痛難好的主因!!

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei