想吃茄子减肥，快来请试试这个菜，少油又美味｜茄子啊，好吃不贵，不少人好这一口。而且，茄子非常适合减肥人士食用，老安今天就推荐给大家一道茄子少油又美味的做法（中医养生）【老安谈健康】

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失眠的天敌酸枣仁｜吃什么缓解失眠呢？生和炒的酸枣仁，睡眠作用完全相反！生酸枣仁，兴奋作用。失眠的人吃酸枣仁，一定要先炒过。炒酸枣仁时若温度过高或时间过长，酸枣仁油效价大幅降低（中医养生）【老安谈健康】

甚麼是「大疱性類天疱瘡」 長者的免疫系統皮膚病？ #鍾文浩醫生 皮膚科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)