毛姐自家秘製豉油 解鎖健康新滋味！ #毛舜筠 - 鄭丹瑞《健康・旦》(CC中文字幕)

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2025-12-31
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健康旦HiEggo
毛組為家人健康把關！ 今集嘉賓毛舜筠(毛姐)會同大家分享她的煮食之選，她是如何靈活運用不同種類的「油」？ 又點解獨寵某種「糖」？ 毛姐更親自示範「自家秘製豉油」，健康同時帶來好滋味！ 想知更多烹飪秘訣，一齊收睇毛姐的分享！ 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #毛舜筠 #豉油 #自家製 #油 #糖 #阿洛酮糖 #美食 #飲食 #健康 #鄭丹瑞 #健康旦 #Homemade
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血壓高的人，這9樣東西要少碰！尤其第7種，有人天天吃，血壓高了還不知道原因 #健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年健康
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