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瓶瓶罐罐擦不出好膚質?這才是真相! #保養品 #真相 #膚質 #保濕 #穩定膚況
1.14萬
2025-09-16
163
美上美皮膚科莊盈彥醫師
常常有朋友跑來找我,抱著一袋瓶瓶罐罐,一邊皺眉一邊說:「醫師,我皮膚還是很不穩定,但這些保養品我都有擦啊!」😅 我通常會笑著回一句:「如果這些東西能徹底幫你解決問題,你大概也不會來找我了吧!」 保養品的角色是 日常維持與輔助,可以幫助膚況更穩定,但不等於萬能的魔法。那麼,買了卻用得不對,該怎麼辦? 舉個例子:如果你現在覺得臉摸起來特別粗糙,這時候的重點不是一股腦地加重保濕或堆更多產品,而是 先暫停手上的部分保養品,觀察一下肌膚反應。等狀態逐漸回穩,再慢慢調整。 不要迷信「越多越好」,適時停一停,反而更能讓肌膚喘口氣。 🏥地點:美上美皮膚科 ☎️電話:02-89859060 📩預約:@drx.derm (請加@ LINE預約)
常常有朋友跑來找我,抱著一袋瓶瓶罐罐,一邊皺眉一邊說:「醫師,我皮膚還是很不穩定,但這些保養品我都有擦啊!」😅 我通常會笑著回一句:「如果這些東西能徹底幫你解決問題,你大概也不會來找我了吧!」 保養品的角色是 日常維持與輔助,可以幫助膚況更穩定,但不等於萬能的魔法。那麼,買了卻用得不對,該怎麼辦? 舉個例子:如果你現在覺得臉摸起來特別粗糙,這時候的重點不是一股腦地加重保濕或堆更多產品,而是 先暫停手上的部分保養品,觀察一下肌膚反應。等狀態逐漸回穩,再慢慢調整。 不要迷信「越多越好」,適時停一停,反而更能讓肌膚喘口氣。 🏥地點:美上美皮膚科 ☎️電話:02-89859060 📩預約:@drx.derm (請加@ LINE預約)
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便秘|引发肥胖、痔疮、胃肠紊乱、神经衰落、大肠癌。方子:腹部按摩、荷叶(茶、膏)、适量饮水。产气食物:豆类、薯类、萝卜、洋葱、韭菜。纤维食物:蔬菜、水果、粗粮。定时如厕、形成排便习惯【老安谈健康】
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