真是長知識了！紅瓶和白瓶萬金油，區別原來這麼大，99%的人竟都不知道，以後別再買錯了【中老年講堂】

看起來很養生，其實沒啥用的9個飲食習慣，不但花了冤枉錢，還會要人命！ #健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識

四、不靠美白針，五種食物讓妳越吃越亮！ | #健康新視界

EE Holistics 医艺坊看诊预约

霜降养生｜明日将迎来霜降的节气。天气渐寒始于霜降，作为秋季的最后节气，意味初冬将开始。霜降是秋到冬的过渡。今天就来给大家讲，霜降节气后，应该如何做到——防秋燥、防秋乏、防感冒（中医养生）【老安谈健康】