大家好！這裡是留意美食頻道，專注分享各式家常美食、實用小菜做法，新手也能輕鬆上手～ 想做一道好吃不貴、清爽解膩的家常小凉菜？今天就來分享超經典的菠菜拌豆皮，食材便宜易得，成本不到10塊錢，做法簡單，拌好後清爽爽口，鹹香入味，不管是當下酒菜、配菜，還是日常解膩都超合適！ 很多人做菠菜拌豆皮，容易出現菠菜有澀味、豆皮不入味，或是調料搭配不好吃的問題，這次通通幫你解決！我會詳細拆解關鍵步驟，從菠菜焯水去澀、豆皮泡發處理，到靈魂調料配比、拌制技巧，每一步都講得清清楚楚，保證你做出的菠菜拌豆皮，菠菜脆嫩、豆皮香軟，清爽不油膩，妥妥的家常下飯下酒神器！ 這道菜好吃不貴、營養均衡，菠菜補充纖維，豆皮補充蛋白質，做法零難度，不用开火、10分鐘就能搞定，不管是新手練手、家庭日常，還是宴客搭菜都超有面子～ 喜歡家常小凉菜的朋友，千萬別錯過這支教程！ 記得訂閱留意美食，按讚、收藏這支影片，轉發給喜歡吃家常小凉菜的家人朋友～ 留言區告訴我你最愛的涼拌菜是什麼，下次留意美食為你安排詳細教程！ #菠菜拌豆皮#家常小凉菜#好吃不貴#菠菜做法#豆皮做法#涼拌菜#解膩菜#家常菜#簡單做法#新手食譜#留意美食#懶人食譜#快手菜#清爽料理#美食教程#家常菜譜#家庭料理#美食分享#料理教學#大眾美食 ❤️喜歡我的影片的話， 請動一動手指頭，按下鏈結訂閱我的頻道！https://bit.ly/2LbDRQv 每天都會為您更新一道#中國美食 #家常菜 If you like my videos, please comment, like and subscribe my channel ! Also, don’t forget to click the little bell🔔，you will be notified immediately when our new video uploaded. 不要忘了給我一個#like 👍🏼 表示您對本影片的支持 更不要忘了按下小鈴鐺🔔 有最新影片，就會馬上通知您 有什麼意見也不妨留言給我！🙏🏻 🙏🏻請分享給朋友 多謝您的支持！ 影片有中英文雙字幕， 讓更多不同地方的人都能看懂煮食的教學。 #ChineseandEnglishdoublecaption 如果出現英文字幕檔住了中文字幕，或者是有雙重中文字幕，大家可以按下CC關掉內建字幕（手機版的在右上角，電腦版的在右下角）。 歡迎大家留言，每一條評論我都會認真看的！ 我是劉毅！一個愛做家常菜的廚師！ I am Liu Yi! A chef who loves cooking! 【留意美食】https://bit.ly/2LbDRQv 【🐷豬肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBoOXZAXAtZFj6uJ_5-B5wM 【🐂牛肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYAhmHfMgmExcyg11_rsUWX8 【🐏羊肉類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYDkCzrWgLEQl4FSgJDeeDXp 【🐓家禽類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYDcnLBGaDIg--4Sn8BxQQaq 【🐟海鮮類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBKUMhHQjuGgMyk9t7PcYXE 【🥬素食主義者】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBSuQFTTUyzyYzva1512P40 【🍨甜品零食類美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBCRoXnyYJtqjPvdxZ-QPPa 【🌝其他美食】https://youtube.com/playlist?list=PLFaRHxl39wYBAwux_XceLuWnsRSNkkYXe 【年夜飯菜式🧧】http://bit.ly/2N7gLeL 商務合作：bdcilimited@gmail.com