美慧老師FB粉專:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100044576462984&sk=grid
材料:紅蘿蔔2條(300 g),在來米粉300 g
水6杯,玻璃紙1張。
調味料:塩1大匙(平),白胡椒粉1小匙。
作法:1.紅蘿蔔連皮刨絲(皮有質化素)。
2. 起油鍋,加4大匙油炒紅蘿蔔絲片刻,加入2杯水及調味料拌炒均勻,轉小火悶4分鐘至軟。
3. 在來米粉加4杯水調化,倒入鍋中的紅蘿蔔,邊倒邊攪拌成稀糊狀。
4. 倒入舖𠕇玻璃紙的容器中,拿起上下敲一下,將空氣打出來,再剪去多出來的玻璃紙(以免影響透氣)。
5. 入電鍋中,外鍋加3杯水(量杯),按下開關直至跳起。
6. 涼後即可取出切片食用或煎赤赤。
音樂
Joakim Karud - Great Days is under a YouTube ...
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材料:紅蘿蔔2條(300 g),在來米粉300 g
水6杯,玻璃紙1張。
調味料:塩1大匙(平),白胡椒粉1小匙。
作法:1.紅蘿蔔連皮刨絲(皮有質化素)。
2. 起油鍋,加4大匙油炒紅蘿蔔絲片刻,加入2杯水及調味料拌炒均勻,轉小火悶4分鐘至軟。
3. 在來米粉加4杯水調化,倒入鍋中的紅蘿蔔,邊倒邊攪拌成稀糊狀。
4. 倒入舖𠕇玻璃紙的容器中,拿起上下敲一下,將空氣打出來,再剪去多出來的玻璃紙(以免影響透氣)。
5. 入電鍋中,外鍋加3杯水(量杯),按下開關直至跳起。
6. 涼後即可取出切片食用或煎赤赤。
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