「停一停 心呼吸」禪修何功能 如何放下與放鬆・自在與隨緣？ #常霖法師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

5.12萬
2025-09-04
1,540
健康旦HiEggo
今集嘉賓請來常霖法師與旦哥傾偈，分享如何透過「停一停 心呼吸」來釋放壓力、放鬆身心。 此外，亦會簡單介紹甚麼是「禪修」，讓大家有初了解。一齊聽聽常霖法師的智慧分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #常霖法師 #禪修 #心呼吸 #鄭丹瑞 #健康旦
今集嘉賓請來常霖法師與旦哥傾偈，分享如何透過「停一停 心呼吸」來釋放壓力、放鬆身心。 此外，亦會簡單介紹甚麼是「禪修」，讓大家有初了解。一齊聽聽常霖法師的智慧分享。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #常霖法師 #禪修 #心呼吸 #鄭丹瑞 #健康旦
03:02
RAU MUỐNG LÁ TƯƠI TÁI TẠO SỨC KHỎE VÀ THANH LỌC CƠ THỂ
08:04
一個“最快入睡”的法子，不吃藥不喝湯，每天5分鐘“揉”通它，倒頭就能睡！【健康管理師李晓】
51:53
肾精不足致腰痛白发？经典中医方来袭，腰痛消、白发转黑，肾精满满【养生有道】#腰痛 #补肾 #白发
00:22
管好嘴 練好腿 喝好水 三大健康守則
1:59:01
健康之音直播：鎂對全身健康為何如此重要？

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei