一个简单动作，每天只花30秒，腿部经络全通了，三高、心臟、血管都好了！82岁老中医一口气能爬10层楼！【健康有话说】

400
2025-11-03
3
《家有大中医》官方频道
本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅： https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us！we owns the exclusive copyright of all the contents published on the channel.
本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅： https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us！we owns the exclusive copyright of all the contents published on the channel.
00:37
早C晚A是行銷騙局？ #早C晚A #維他命C #A醇 #A酸 #A醛 #抗氧化 #多酚 #Q10 #行銷
01:06
常練足三里，勝吃老母雞！腿上這條長壽筋，打開就能氣血足，比雞湯還補～ #中國醫
46:47
减脂祛湿不用愁！主食加一把它，脂肪悄悄消，痰湿全赶跑【养生有道】#祛湿
02:02
#番石榴 #抗氧化 #維他命C #抗老化 #大腸癌 #低GI 番石榴４大功效降糖防大腸癌【健康1+1】
28:03
醫師揭露膝蓋痛真正元凶！90%不是老化：3招用膝原則＋3個簡單運動，教你不用開刀也能逆轉退化性膝關節炎！

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei