你有辦法舉手嗎?1招自測,抬手卡住的真正原因|功操大全

1,015
2026-02-05
64
阿銘師x鍼還傳
抬手有困難,手甚至沒辦法往後伸, 讓你日常起居也開始卡! 阿銘師來告訴你手不舉的真正原因 重點整理 📍肩膀卡住的原因 📍腸胃對結構的影響 📍檢測內臟筋膜有沒有影響結構 📍慣用手和手不舉的關聯 0:49 肩膀為何會不舉? 2:38 腸胃對結構的影響 3:13 腹橫肌與抬手的關聯 4:07 案例分享 5:48 檢測內臟筋膜的影響 7:34 飲食建議表 8:20 慣用手和肩膀不舉關聯 11:18 江湖一點訣 留言和阿銘師分享你的心得與體驗,也歡迎轉發給親朋好友! 任何的建議與疑問,阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶ ​​​ ●https://youtu.be/rFwmOcWHQUc ●https://youtu.be/miceEZXE-A8 ●https://youtu.be/7mbSTASGEqg ___________________...
抬手有困難,手甚至沒辦法往後伸, 讓你日常起居也開始卡! 阿銘師來告訴你手不舉的真正原因 重點整理 📍肩膀卡住的原因 📍腸胃對結構的影響 📍檢測內臟筋膜有沒有影響結構 📍慣用手和手不舉的關聯 0:49 肩膀為何會不舉? 2:38 腸胃對結構的影響 3:13 腹橫肌與抬手的關聯 4:07 案例分享 5:48 檢測內臟筋膜的影響 7:34 飲食建議表 8:20 慣用手和肩膀不舉關聯 11:18 江湖一點訣 留言和阿銘師分享你的心得與體驗,也歡迎轉發給親朋好友! 任何的建議與疑問,阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶ ​​​ ●https://youtu.be/rFwmOcWHQUc ●https://youtu.be/miceEZXE-A8 ●https://youtu.be/7mbSTASGEqg _________________________________________________________ ●門診預約傳送門:https://lin.ee/L30FSIs ●必看的中醫寶典:https://bit.ly/2PDDH6F ●阿銘師診療分享: https://bit.ly/3gCaRyl ●貼近阿銘師這裡:https://bit.ly/3gz0Ams ●合作邀約X影片授權請洽:marketing@zhenhuan.org #抬手 #肩膀 #肩膀痛 #五十肩 #腸胃 #肩頸痛 #健康 #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 企劃製作人:林瑜嫻Sean 拍攝:果園影像
00:39
性知識不足,實戰鬧笑話怎麼辦?醫師曝2種方法逆轉性行為困擾!#性行為#性知識#泌尿科#婦產科#程威銘醫師
01:30
體重卡關?怎麼減都不瘦? 遇到減肥停滯期該怎麼辦?老大教你輕鬆突破! #77老大 #快速瘦 #健康 #減脂 #瘦身 #減肥 #代謝 #推薦
00:37
為什麼有些人做醫美,看起很自然? #醫美 #自然 #電波 #音波 #微整 #老化 #抗老
26:58
人老了才明白:已經處不好的關係,那就往壞了處。【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
00:08
身體健康的十大標誌#中國醫 #百科密码 #科普 #养生

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei