人能不能長壽？身上這2個部位最會「說話」，長壽的人，一般都有這2個特徵——你在其中嗎？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

髖部疼痛如何處理？長期疼痛跟重心錯位有關！？

日本長命百歲的四大要點 日本侘寂之養生哲學 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

減鹽少紅肉 吃全穀類大量蔬果 日醫抗癌4原則【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3128-3 20251122 #鄭凱云#蔡松彥#鄒瑋倫#黃淑惠#洪素卿#李筱娟

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