失去摯愛走不出哀傷時,給自己的溫柔練習
每到歲末年終,就格外思念不在人世的摯愛,不管是親人、摯友還是心繫的毛孩。
在#想念的日子,當哀傷來襲時,能為自己或正在傷心的親友做些什麼嗎?
資深 #臨床心理師 提供暖心建議,分享「總之先撐過今天」的方法。
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#聽康健 #癌症問康健 #康健出版
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每到歲末年終,就格外思念不在人世的摯愛,不管是親人、摯友還是心繫的毛孩。
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