每天燒腦反而傷腦?專家:小心!這是大腦在「發炎」|康健雜誌

1,738
2025-12-09
22
康健雜誌
拼命動腦想事情,竟然可能加速失智?別再虐待你的大腦了。 專家解釋,像醫師或高階主管這種「勞心」的工作,雖然用腦過度,但伴隨的高壓其實是發炎來源,會不斷侵蝕腦部。真正有效的防失智是「快樂動腦」,不管是聊天、打麻將還是線上遊戲(小賭怡情),在沒有壓力的狀態下獲得成就感,才是保養大腦的正解。 追求 Life Work Balance,越玩大腦越健康! #快樂動腦 #失智症 #預防失智 #大腦發炎 #打麻將 #康健雜誌 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS...
拼命動腦想事情,竟然可能加速失智?別再虐待你的大腦了。 專家解釋,像醫師或高階主管這種「勞心」的工作,雖然用腦過度,但伴隨的高壓其實是發炎來源,會不斷侵蝕腦部。真正有效的防失智是「快樂動腦」,不管是聊天、打麻將還是線上遊戲(小賭怡情),在沒有壓力的狀態下獲得成就感,才是保養大腦的正解。 追求 Life Work Balance,越玩大腦越健康! #快樂動腦 #失智症 #預防失智 #大腦發炎 #打麻將 #康健雜誌 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網:https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團:https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友:https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有,歡迎個人分享按讚,惟未經授權,請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」
03:54
不管家裡的冰箱有多大,千萬不要放這6樣東西,不然等於“養病毒”!小心毒害全家人的健康!
01:07
一年之中陽氣最旺在這天!「重陽節」學會3個開運妙招,除晦氣、旺財運~#重陽節#九九重陽#開運#命理#財運
11:12
每年六千人心肌梗塞猝死,按1穴位自救。1動作測血管彈性。回家後第一時間別進浴室洗澡,3招抗寒護心法。黑木耳加2物,遠離中風心肌梗塞。3飲料讓心血管風險暴增42% |胡乃文開講Dr.HU_323
09:49
「會陰」緊縮功:男根女源,陰陽交合,1穴開百脈通,強壯且長壽!【健康管理師李晓】
00:42
減重要擔心流失肌肉?

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei