腸胃名醫:吃飯順序決定你是否脹氣!1小時腸胃全指南!別再亂吃胃藥了︱吳文傑 肝膽腸胃科醫師【早安健康】

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2026-02-16
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早安健康
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0:00 精采開場 0:33 台灣人一年吃胃藥竟然吃了3億多顆 2:46 台灣人胃痛3大常見原因 4:26 胃痛和胃癌有關嗎?注意4大警訊 6:36 照胃鏡怕痛? 還有這些檢查方法 7:20 胃痛一定要吃胃藥嗎?胃痛自救法 9:05 胃痛自救法:穴道按摩緩解 10:26 胃痛自救法:小蘇打水 10:49 「腸胃崩壞」五大飲食壞習慣? 17:06 造成胃食道逆流的原因? 18:51 許多人其實是「假逆流」? 21:56 假逆流如何改善? 22:58 假逆流可能是心理因素造成? 25:22 日常生活如何緩解胃食道逆流? 30:32 胃酸一直刺激食道,會增加食道癌機率? 31:24 免吃藥!「3類型」胃食道逆流這樣預防 35:46 乾咳、口臭是胃食道逆流?3種假逆流這樣治! 45:25 筋膜鍛鍊有助改善腸胃系統? 46:46 動作示範一:勝利女神 48:10 動作示範二:心花怒放 49:45 動作示範三:腹式呼吸 50:47 大腸息肉切不切?還要看這3點決定 55:01 特別注意!大腸癌家族遺傳史 56:14 如何降低大腸息肉癌變風險? 57:27 大腸鏡並非零死角!三個主要因素 59:02 照大腸鏡之前,要注意些什麼? 1:01:35 其他發現大腸息肉的方式? 1:03:14 如何預防大腸息肉和大腸癌? 1:04:52 50歲開始定期做大腸鏡檢查 【相關影片】 感冒咳、肺癌咳原來這樣分!止咳化痰這樣做喝這杯也有用︱鍾政錦 胸腔外科醫師【早安健康X健康大頭條】 https://youtu.be/b_BstGXaQ2w 快感冒了試試這招!中醫感冒穴位大全,3種體質養生茶阻止感冒大爆發∣郭訓宏 中醫師【早安健康 × 中醫養生秘笈】 https://youtu.be/AQySD7HmPc8 【相關文章】 別讓腸胃過勞!年節大餐不斷,醫3招「護胃顧腸術」享美食不脹氣 https://edh.tw/articles/0mqPa7F 諾羅症狀有哪些?跟食物中毒的區分?諾羅防治與護理全指南 https://edh.tw/articles/QSY8gGF 👇 更多影片清單 👇 【醫萬個為什麼】https://go.edh.tw/86m7mk 【骨科、關節】https://go.edh.tw/4ynxc6 【耳鼻喉健康小知識👂🏻】 https://go.edh.tw/4za655 【名醫專家瘦身攻略】https://go.edh.tw/4zx4eu 【醫師的健身房💪🏻 】https://go.edh.tw/4xmscf 【防癌大作戰】https://go.edh.tw/4zwwy5 【逆轉三高護心術❤️‍🩹】 https://go.edh.tw/525xmt 【健康好食材】https://go.edh.tw/4zg246 👇 更多精采資訊 👇 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ #脹氣 #胃藥 #過年 #大腸鏡 #胃食道逆流
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