涼拌醬汁秘方🔥純素越南米線❗️減肥、減脂必看!夏日必學涼拌料理|素食 純素 全素|素食美食|➤野菜鹿鹿 Veggie Deer

2.1萬
2025-07-10
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野菜鹿鹿VeggieDeer
成為這個頻道的會員並獲得獎勵: https://www.youtube.com/channel/UCJ1IDsj0aQzRK_-I9hFojvw/join 夏天沒胃口,吃什麼最清爽?今天鹿比教大家用最簡單的做法,做出一碗清爽又開胃的越南乾拌米線!這道純素料理不只做法簡單,口感還層次豐富,酸、甜、鹹完美平衡,還能依自己口味調整辣度。 食材選擇也非常彈性,只要有米線、蔬菜、煎豆腐,加上靈魂醬汁,就能輕鬆完成一餐。這道料理也超適合減脂、外食族或夏日懶人快煮,冰箱剩下的青菜都能搭配! — 👩‍🍳 本集料理重點: ・純素、無蛋奶 ・開胃、涼拌、不油膩 ・適合減脂、炎熱夏天 ______________________ 📖野菜鹿鹿第一本食譜書《植物肉百搭料理》: 博客來:https://www.books.com.tw/products/00108837...
成為這個頻道的會員並獲得獎勵: https://www.youtube.com/channel/UCJ1IDsj0aQzRK_-I9hFojvw/join 夏天沒胃口,吃什麼最清爽?今天鹿比教大家用最簡單的做法,做出一碗清爽又開胃的越南乾拌米線!這道純素料理不只做法簡單,口感還層次豐富,酸、甜、鹹完美平衡,還能依自己口味調整辣度。 食材選擇也非常彈性,只要有米線、蔬菜、煎豆腐,加上靈魂醬汁,就能輕鬆完成一餐。這道料理也超適合減脂、外食族或夏日懶人快煮,冰箱剩下的青菜都能搭配! — 👩‍🍳 本集料理重點: ・純素、無蛋奶 ・開胃、涼拌、不油膩 ・適合減脂、炎熱夏天 ______________________ 📖野菜鹿鹿第一本食譜書《植物肉百搭料理》: 博客來:https://www.books.com.tw/products/0010883784 誠品:https://www.eslite.com/product/1001119732681979204002 看更多➡️➡️ linkby.tw/Veggiedeer1115 📖野菜鹿鹿第二本食譜書《野菜鹿鹿的慢活餐桌:30道好滋味 X 好朋友的療癒故事》: 博客來:https://www.books.com.tw/products/0010989834?srsltid=AfmBOopYngJCsEbQa2nVu79NiO-Q_N3VUtl8oXPcQEwyKIosWcQEvk85 誠品:https://www.eslite.com/product/10012010632682576471002?srsltid=AfmBOopmU9SLpiIlejnD32Kxm2GSr5Ks6BEpnYG6ufmf2GBAinEA_Cnp ❤️追蹤野菜鹿鹿 FOLLOW VEGGIEDEER Facebook /https://reurl.cc/R4Vp5z Instagram /https://reurl.cc/lVWqEd 合作邀約 : veggiedeer1115@gmail.com
01:30
🧄 蒜香味飄滿屋!🐟 簡單一蒸鎖住肉魚鮮甜 🍚 醬汁拌飯我能再吃三碗#蒜蓉肉魚 #魚料理 #蒸魚秘訣 #清甜鮮美 #下飯菜 #簡單上菜 #國宴主廚溫國智
08:40
【廚房家電TOP5🌈】長期使用者真心分享💭用過就離不開!每天都在用的小機器,好看、實用、易清潔,特別適合細小廚房✅,就算出新款都不想換😍!
03:00
把西葫芦放绞肉机中,这吃法太香了,可煮汤可炒菜,还可直接吃
42:35
清明應景,素客家菜包來報到 !!! 美慧老師教你做 素客家菜包 !!! #美食
02:47
清明前后吃榆钱,教你一个新吃法,不蒸不烤,和烧饼一样好吃

༺ 資料蒐集來源: YouTube
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