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2026-04-17
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小冰'shappydiet
麥當勞雞塊不用買了！ 用雞胸肉＋豆渣烤出來的雞塊 外酥內嫩、高蛋白低脂 減脂期也能吃炸雞的感覺🍗 📌 食材只要5樣 📌 烤箱25分鐘搞定 📌 一顆熱量超低 #非油炸雞塊 #豆渣食譜 #減脂料理
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