2025年12月23日

沒家族史也罹大腸癌？茹素婦拒切「0.8cm腺瘤」癌症轉移！醫示警：少碰高油飲食！【#醫師好辣】精選

慎食｜损害血管是食盐和味精，味精会缺锌，影响骨骼智力｜味精无毒：粮食作物，经微生物发酵，提取精制而成。补脑保肝。慎食者：哺乳期妇女、婴幼儿、老人、高血压、肾病、水肿。（中医养生）【老安谈健康】

肩膀緊繃跟呼吸有關？肩膀僵硬不是脖子的錯，而是「呼吸」出問題了？😖鄭老師教你正確呼吸，把原本用錯的力氣找回來。

小臉、肥胖、駝背讓你打呼、睡不好！舌肌力這樣練！ feat.黃斌洋院長｜功操大全