衰老加速器，这8种食物，每吃一口都在催你老。有过这样的心痛：同样年纪，但是却比对方显老，衰老的速度快慢，除了先天，饮食和生活也有关。这8种食物，都是衰老加速器，能远离尽量远离（中医养生）【老安谈健康】

飯量與壽命密切相關，全球22%的成人死於吃錯飯，記住這4點能活得更久！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

憂慮他汀副作用？甚麼是權衡輕重的關鍵 #梁達智醫生 心臟科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

腸道老化顯示在臉上？快從日常飲食補救！【#醫師好辣】一分鐘小教室⏰

脱发与吸烟有关吗？ #科普 #百科密码 #https