素粿粽(素粄粽)

1.78萬
2025-05-23
609
美慧老師上菜
材料:在來米粉300 g(半斤),蓬萊米粉60 g(6大匙),細白糖2大匙,沙拉油10 g。 粽葉20片,棉繩十條。 餡料:香菇4朶,皮酥4兩,珍珠脯6兩,雞豆(鷹嘴豆)4兩。 調味料:香菇素蠔油2大匙,塩12小匙,白胡椒粉1大匙。 作法:1. 香菇泡軟擠乾水分,切丁。 2. 皮酥泡軟擠乾水分切末。 3.鷹嘴豆泡四個小時,入水中加1大匙塩煮20分鐘。 4. 珍珠脯泡水10分鐘,瀝乾水分。入乾鍋中邊乾。 5. 起油鍋,加4大匙油炒香菇至香,入皮酥拌炒,再入煸乾的珍珠脯炒片刻,放入鷹嘴豆及調味料拌勻,即為餡料。 6. 糯米粉取3大匙加1大匙半水揉成軟糰,入滾水中煮至浮起即粿切(粄娘)。 7. 在來米粉、蓬萊米粉、細糖、粿切,水一杯,拌揉成耳垂的軟度,即為粉糰。 8. 粉糰搓長條,分切成十等分。取小糰壓扁,包入適量餡料,以虎口收口成圓球。入油中沾滾。 9....
材料:在來米粉300 g(半斤),蓬萊米粉60 g(6大匙),細白糖2大匙,沙拉油10 g。 粽葉20片,棉繩十條。 餡料:香菇4朶,皮酥4兩,珍珠脯6兩,雞豆(鷹嘴豆)4兩。 調味料:香菇素蠔油2大匙,塩12小匙,白胡椒粉1大匙。 作法:1. 香菇泡軟擠乾水分,切丁。 2. 皮酥泡軟擠乾水分切末。 3.鷹嘴豆泡四個小時,入水中加1大匙塩煮20分鐘。 4. 珍珠脯泡水10分鐘,瀝乾水分。入乾鍋中邊乾。 5. 起油鍋,加4大匙油炒香菇至香,入皮酥拌炒,再入煸乾的珍珠脯炒片刻,放入鷹嘴豆及調味料拌勻,即為餡料。 6. 糯米粉取3大匙加1大匙半水揉成軟糰,入滾水中煮至浮起即粿切(粄娘)。 7. 在來米粉、蓬萊米粉、細糖、粿切,水一杯,拌揉成耳垂的軟度,即為粉糰。 8. 粉糰搓長條,分切成十等分。取小糰壓扁,包入適量餡料,以虎口收口成圓球。入油中沾滾。 9. 9.粽葉剪去頭尾,泡洗川燙,瀝乾水分。 10.取粽葉兩片,頭對頭重疊拉長,在15處折成漏斗凹糟,放入泡在油中的粉糰,折成三角形粽子,用棉繩繞二圈包好。 11. 排入蒸籠中水開計時(中火)蒸25分鐘即可。
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