一週吃2次，老了腿腳好，腰不酸腿不軟血管不堵了，90歲還健步如飛，還能滋補肝腎，延年益壽，退休老中醫都在悄悄吃，【小安美食館】

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2024-03-30
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小安美食館
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特別出任務，指定食材，做出什麼韓式菜色? 能否挑戰成功? #韓式料理 #指定食材 #雞爪
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奶茶
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落雨濕濕🌧️既然要煮飯👈一種蔬菜🍀又有湯🥣又有菜🍀煮兩餸🤔飯前湯👍炒菜遠🍀一點一滴冇浪費👋懂得配合善用😋既可慳家又環保 😁超市🛒街市都買到😍食得健康 💪快靚正💯呀好🙋🏻‍♂️今晚食乜餸♨️一睇就知道🤗
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健康好生活 20240417 換季「心臟」不舒服？「胸痛」生死一瞬間！
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好潤呀

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