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圖像化認識「骨質疏鬆」防骨折免痛症不要跌倒 #楊旭楠醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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2025-11-10
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健康旦HiEggo
今集請來骨科專科楊旭楠醫生,圖像化講解骨質疏鬆,透過模型展示令你一睇就明白!骨頭脆弱易骨折、跌倒,影響行路、引起痛症,應點樣應對? 楊醫生詳解預防、保養、檢查與治療方法,助你守護骨骼健康! 《健康.旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康.旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #骨質疏鬆 #骨折 #跌倒 #楊旭楠醫生 #骨科專科 #鄭丹瑞 #健康旦
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立冬后的防寒要点!防鼻寒|冷水搓鼻。防颈寒|立领衣服。防肺寒|辛温食材,加糯米煮汤。盖被微热出汗。防腰寒|搓腰。防脚寒|溫水足浴。按摩脚。不宜饭后立即进行,糖尿病用溫水(中医养生)|【老安谈健康】
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