真的有必要削皮嗎？如何輕鬆去蘋果蠟？｜ #健康新視界

胃潰瘍、腸胃炎、胃酸逆流7個自然療法.柏格醫生 Dr Berg

五法养肝来养命｜中国是肝病大国，什么脂肪肝、酒精肝、肝硬化等，从未远离过我们。老话说得好：养肝就是养命！可见，肝脏对人们来说有多重要。老安今天就来给大家讲讲如何养肝。（中医养生）【老安谈健康】

注意！80歲是壽命分水嶺，醫生提醒：牢記這6條建議，才能健康再活20年！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

你知道「壽司盤」其實是用來坐的嗎？#壽司盤 #支踵 #人體工學設計 #跪姿椅 #脊椎保健達人鄭雲龍 ​ #身體智慧