免疫力不是越強越好？免疫失衡才是最大問題！#免疫調節 #抗發炎 #薑黃 #甘草 #天然營養素 #健康防禦

心臟病是香港男士的頭號殺手之一，男性較常患有心血管疾病及高膽固醇，怎樣可有效控醇，讓父親有健康的身心呢？

【LIVE】鳳凰估週三登陸西半部 北東防致災性降雨

尿频尿急、夜尿多、睡眠不好？一味中药泡水喝，固肾缩尿，夜尿消失，一觉睡到天亮！【本草养生大智慧】

喝粥虽好，但顿顿喝不一定好｜粥的升糖指数高，长期喝粥会老年痴呆，糖尿病，伤胃。肠胃不适或大病初愈患者，吸收不了其他高营养物质，才建议喝粥。若身体正常，尽量营养均衡。粥太热，提高食道癌风险【老安谈健康】