감자를 이렇게 드세요! 영양가득 한끼 식사로 좋은 감자 요리 2가지👍💯

30.22萬
2025-07-07
1,486
수리키친Suri
1 애호박1/2개 (작은)양파 1/2개 감자 150g 당근 40g 소금 1t 전분가루 3T 계란 1~2개 참치액 1/2T 후추 약간 간장 2T 식초 1T 설탕 1T 양파,고추 2 감자 2개 양파 1/4개 대파 초록 부분 청양고추 1개 계란 2개 들기름 1T 멸치다시육수 900ml~1L 다진마늘 1T 국간장 1T 참치액 1T 맛술1T 천일염 1/2T 후추 약간
1 애호박1/2개 (작은)양파 1/2개 감자 150g 당근 40g 소금 1t 전분가루 3T 계란 1~2개 참치액 1/2T 후추 약간 간장 2T 식초 1T 설탕 1T 양파,고추 2 감자 2개 양파 1/4개 대파 초록 부분 청양고추 1개 계란 2개 들기름 1T 멸치다시육수 900ml~1L 다진마늘 1T 국간장 1T 참치액 1T 맛술1T 천일염 1/2T 후추 약간
13:28
就快到中秋🌛 今次分享🙏 海參白花蝦膠🟤 海參超市買到🛒 無須自己發海參👋 蝦膠自己做🦐 超簡單😁 好好食😋 大家都試下🙏🩷描述 及 留言 附有 🩷中英文翻譯程序  🩷English Recipe 🩷
48:01
健康好生活 20251008 不等「口渴」才喝水！正確「補水」有學問！
01:00
捨てられたはずのまかない飯
04:53
腐竹豉汁蒸排骨 香濃惹味 Steamed spare ribs with dried tofu
01:25
酒香四溢的客家黄酒焖排骨真的值得一试！比普通红烧出的香多了！全家老少都爱吃！#黄酒焖排骨 #排骨的做法 #客家美食 #跟着马小坏学做菜 #年夜饭菜单提前曝光了

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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