這樣做，解決睡覺腰痠｜#啾c物理治療師 #運動治療

醫生發現：高血壓病人若無這 6 種表現，可以先放寬心，離心梗還遠【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

快看看有沒有你！8生肖要發，立秋節氣壞運去好運到，事業運強、財運大爆發，老人身體健康無病痛！【中老年講堂】

本以為老了就該認命，沒想到這段話讓我破防：原來，80歲也能重新熱愛生活【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

🤵‍♂️人老了，有3怕！一是怕跌倒，另兩怕，可惜多數老人沒意識到！人過六十有六怕，一定要防範！55歲 70歲是壽命關鍵期，最怕三種病！ 男性老沒老 ，關鍵看下身...#健康 #百科密碼 #養生