走路晃、拿東西抖？身體發出「肌肉枯竭」信號！每天3分鐘「抗阻訓練」，快速喚醒沈睡肌肉！【長者健康說】#國學#養生#健康#退休#老年#康養人生道

31
2025-08-03
0
長者健康說
歡迎訂閱長者健康說https://www.youtube.com/channel/UCrlVrBZgPwmvsjxejHxSI2A #國學#為人處世#退休#老年#康養人生道 視頻內容均為原創製作，劇本、拍攝、剪輯及後期配音均為本人獨立完成，禁止任何形式的抄襲和盜用。
歡迎訂閱長者健康說https://www.youtube.com/channel/UCrlVrBZgPwmvsjxejHxSI2A #國學#為人處世#退休#老年#康養人生道 視頻內容均為原創製作，劇本、拍攝、剪輯及後期配音均為本人獨立完成，禁止任何形式的抄襲和盜用。
15:47
「這樣做」讓衣服穿更久！發熱衣竟然也會過期？【挖健康直播】#韋汝 #張瑞夫 萬秀洗衣店
01:31
CÂY HƯƠNG NHU LÁ TÁC DỤNG GIÚP GIẢI ĐỘC TỐ VÀ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG
06:47
1招讓膀胱關起來！10分鐘改善尿失禁！【來聽醫師碎碎唸】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20
13:35
小時候胖不是胖? 這句話害很多孩子長不高...
00:40
吃錯藥小心聽力受損！醫師提醒：常見3種藥物別亂吃#耳鳴#聽力#聽力受損#止痛藥#張廷碩醫師

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei