三大穴位幫助改善腎功能 每天1分鐘輕鬆改善體質! #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

2.88萬
2026-01-16
1,108
健康旦HiEggo
今集楊明霞醫師推出全新系列《點出健康》,楊醫師將介紹常用保健穴位,助你強健體魄。 從中醫角度,腎是一個系統,是五臟六腑的大阿哥,是泌尿系統與內分泌系統息息相關,掌管生長、發育與生殖,對中年與長者尤其重要。楊醫師今集會教大家一些穴位以提升及改善腎功能。一齊跟著學養生。 00:00 中醫角度看腎 02:00 每月升級講座 02:30 水泉穴: 助小便通暢、養腎滋陰 04:05 復溜穴: 水腫、腎氣、泌尿系統 05:30 陰谷穴: 腎虛引致的腰痛 06:30 經絡穴位微電流按摩筆 08:15 養生小動作: 滾動腎俞穴 《健康.旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康.旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #穴位 #腎 ...
今集楊明霞醫師推出全新系列《點出健康》,楊醫師將介紹常用保健穴位,助你強健體魄。 從中醫角度,腎是一個系統,是五臟六腑的大阿哥,是泌尿系統與內分泌系統息息相關,掌管生長、發育與生殖,對中年與長者尤其重要。楊醫師今集會教大家一些穴位以提升及改善腎功能。一齊跟著學養生。 00:00 中醫角度看腎 02:00 每月升級講座 02:30 水泉穴: 助小便通暢、養腎滋陰 04:05 復溜穴: 水腫、腎氣、泌尿系統 05:30 陰谷穴: 腎虛引致的腰痛 06:30 經絡穴位微電流按摩筆 08:15 養生小動作: 滾動腎俞穴 《健康.旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康.旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #穴位 #腎 #體質 #生長 #發育 #生殖 #點出健康 #楊明霞 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
11:42
吃「對的食物」改變命運!一口「番茄乾」喚醒身體治癒力【JoJo健康咖|健康1+1】
00:08
10個不花錢的養生好習慣!#健康#养生 #科普 #中國醫 #百科密码 #中國醫
13:11
神奇「芳香療法」,10分鐘快速入門,許藍方博士帶你調香! feat.許藍方@DrGracie 【77老大】
04:44
肺動脈高壓釀血氧濃度降 引發手指.腳趾.嘴唇黑【 健康2.0 × 醫級專家 】黃元甫 高雄榮總胸腔內科醫師 @tvbshealth20​
1:00:12
三餐飲食地雷越吃越傷身💣「綠拿鐵+燕麥」想減重讓血糖飆升到150?營養師提醒:冷凍蔬菜比自煮更好!【#醫師好辣】春節特輯

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei