濕熱國家年輕人痘痘多!原因很現實 #潮濕 #悶熱 #東南亞 #氣候 #痘痘 #青春痘 #毛孔堵塞 #遮瑕 #口服A酸 #控油

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2026-01-06
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美上美皮膚科莊盈彥醫師
🌞越濕、越熱,真的越容易長痘痘。這不是錯覺,是環境+行為一起在推你一把。 如果你去過東南亞國家,一定不難發現當地很多年輕人,其實都有痘痘困擾。原因不只一個,但邏輯其實很簡單。 第一個關鍵,是氣候。 濕熱的環境會讓皮脂腺像被踩到油門一樣,出油量自然上升,毛孔本來就比較容易堵。 第二個關鍵,是 「想遮」這件事。很多人一長痘痘,第一反應就是: 「我一定要把它遮住。」於是遮瑕越上越厚。但你知道嗎?為了蓋住紅色、咖啡色的痘痘,遮瑕產品本身通常油脂含量都不低。 結果就變成👇 本來就很油的皮膚+更油的底妝→ 毛孔直接塞爆😕 所以在這種狀況下,我通常會說兩件事: 👉 第一,真的要看醫師。 因為這已經不是單靠清潔能解決的問題。 👉 第二,回家一定要卸得非常乾淨。 不是隨便洗一洗就好,是「確實卸掉所有底妝與防曬」。 如果痘痘還是反覆、出油完全壓...
🌞越濕、越熱,真的越容易長痘痘。這不是錯覺,是環境+行為一起在推你一把。 如果你去過東南亞國家,一定不難發現當地很多年輕人,其實都有痘痘困擾。原因不只一個,但邏輯其實很簡單。 第一個關鍵,是氣候。 濕熱的環境會讓皮脂腺像被踩到油門一樣,出油量自然上升,毛孔本來就比較容易堵。 第二個關鍵,是 「想遮」這件事。很多人一長痘痘,第一反應就是: 「我一定要把它遮住。」於是遮瑕越上越厚。但你知道嗎?為了蓋住紅色、咖啡色的痘痘,遮瑕產品本身通常油脂含量都不低。 結果就變成👇 本來就很油的皮膚+更油的底妝→ 毛孔直接塞爆😕 所以在這種狀況下,我通常會說兩件事: 👉 第一,真的要看醫師。 因為這已經不是單靠清潔能解決的問題。 👉 第二,回家一定要卸得非常乾淨。 不是隨便洗一洗就好,是「確實卸掉所有底妝與防曬」。 如果痘痘還是反覆、出油完全壓不下來,那就要認真面對皮脂腺需要被控制了! 這時候,不管是外用藥、口服 A 酸,或是其他針對皮脂腺的治療,才真的有機會跳脫「濕熱 → 出油 → 遮瑕 → 更堵 → 更長痘」這個惡性循環 🏥地點:美上美皮膚科 ☎️電話:02-89859060 📩預約:@‌drx.derm (請加@ LINE預約)
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