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銀行經理真心話：60-80歲老人，千萬別再把錢存銀行！#養之道#健康#中老年#養生

羊肉切記不要和這4種食物一起吃，吃了就是給自己找麻煩，90%的人都不知道！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

更年期減重不節食！珍珠奶茶也能喝？【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 張宜婷 營養師